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体育培训 Training Programs
案例名称: 田径培训
说明: 青少年时期是开发天分和挖掘潜力的黄金时机,?#24039;?#20307;长高的好时期?#24425;?#20307;育运动最佳时期。进行体育运动不仅能使孩子增强体质、加快身高的生长,还能释放孩子紧张繁重的学业压力、活跃大脑、提高学习效率,还能培养孩子团结合作、顽?#31185;?#25615;的意志品质和良好的心理素质。更能增加升学的机会。训练由专业教?#20998;?#25945;,有丰富执教经验和专业的理论水平。教学手段科学趣味性强。在训?#20998;?能针对不同水平学员提供针对性的专业的教学,让学员学到扎实的基本功,进一步提高学员的运动技、战术水平。 田径训练的好处 田径运动,是人类长期社会实践发展起来的,包括?#20449;?#31455;走、跑跃、投掷四十多个单项,以及由跑跳、跳跃、投掷部分项目组成的全能运动。以时间计算成绩的竟走?#22242;?#30340;项目,叫"径赛"。以高度和远度计算成]绩的跳跃、投掷项目叫"田赛",田径运动是径赛,田赛和全能比赛的全称。 田径运动是各项运动的基础。经常地、科学地参加田径运动,能促进人体的新陈代谢,?#32435;?#31070;经系统的调节功能和内脏器官的机能,提高人体健康水平与工作能力。通过田径运动教学和训练能全面发展?#35828;纳?#20307;素质( 速度、力量、耐力等),提高运动技术水平与运动成绩,培养人们勇敢、顽强、坚韧、果?#31995;?#24847;志品质。
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